敏感肌暦

1999/9

結婚・転勤に伴う環境変化によるストレスのため、肌あれ・口のまわりのかさつき。市販薬「ロバックS」を買うが、それに含まれる「ブフェキサマク」で顔中被れる。総合病院でロコイドクリーム(ステロイド)とヒルドイドソフト(保湿)をミックスした軟膏をもらう。

1999/10

敏感肌用化粧品「ファンケル」を使い始める。化粧水・美白液・日焼け止め。乳液・ファンデーションは被れる。

2000/7

敏感肌用化粧品「dプログラム」のファンデーションで被れる。皮膚科でアンダームクリーム・ワセリン・アレジオン錠(アレルギー抑)・アタラックス錠(かゆみ抑)をもらう。アンダームクリームに「ブフェキサマク」が含まれており、さらに顔中被れる。「赤いところが日に当たるとシミになるので日焼け止めは塗るように」と言われる。

2000/8

手が洗剤に被れる。皮膚科でアンテベートクリーム、顔用にアレジオン錠・アタラックスPをもらう。

2000/11

敏感肌用化粧品「ノブ」の化粧水で被れる。皮膚科でエキザルベ(外科用軟膏)・アレジオン錠(アレルギー抑)・アタラックスP(かゆみ抑)をもらう。

2001/1

敏感肌用化粧品「アユーラ」のサンプル初挑戦。良かったので「センシティブ ミーティングキット」を買う。2009年まで愛用。「センシティブ スキンケアパウダー」をファンデーション代わりに使うことができ、この年の4月から念願の化粧ができるようになった。

2001/7

紫外線アレルギーで顔中真っ赤。皮膚科でロコイドクリームをもらう。洗剤被れ防止のためゴム手袋を使用していたが汗で手も被れたので、メサデルムクリームももらう。

2003〜2004

「アユーラ」で敏感肌が落ち着いてきたので、「ファンケル」「コーセー 雪肌精」「アテニア」「コーセー モイスチュア スキンリペア」「エステダム」「DHC」およびいろいろなサンプルチャレンジ。

「エステダム」のクレンジングはしみた。カネボウは香料が合わないらしい。「DHC」のキットを使用中に乾燥気味になりクリームを重ねて塗っていたら、おでこだけ油性になってしまった。試さなければ良かった。結局「アユーラ」「雪肌精」「モイスチュア スキンリペア」に戻る。

2005/1

敏感肌用化粧品「ファンケル」のファンデーションでニキビ多発。皮膚科でヒルドイドローション(保湿)・ダラシンTゲル1%(殺菌)・ルリッド錠150(抗生物質)をもらう。

この頃から「ピジョン・薬用固形パウダー」愛用。それ以来ファンデは使用せず。

2005〜2007

タイ駐在。タイでは「アユーラ」は売っておらず、「ファンケル」「雪肌精」使用。雪肌精は価格が日本の3倍するので成田の免税で買い込み、洗顔料を「Boots・cucumber whitening」シリーズに変更。外国製&安い割に、敏感肌でも肌荒れなし。

2008

本帰国後「コーセー雪肌精シュープレム」使用。「雪肌精の3倍の美白効果」らしいが、割引がないので高い。「天使の美肌水」をはじめ無添加化粧品にはまるも、効果なし。結局「雪肌精」「モイスチュア スキンリペア」に戻る。

2009

「モイスチュア スキンリペア」と、春夏は「雪肌精」、秋冬は「アユーラ」のウェルバランス(旧ホワイトニング)。

5年ぶりの社会復帰のストレスにより、口唇ヘルペスに。皮膚科でバルトレックス(抗生物質)・カサールクリーム(抗ウィルス)・ワセリンをもらう。

2010

肌質の低下を感じたので「ファンケルDX」に。クレンジングを「ポリシー」のジェルクレンジングに変更→高いので「ファンケル」マイルドクレンジングオイルに戻る。

口唇ヘルペスから1年経って、今度は口唇炎。皮膚科でロコイド軟膏(ステロイド)・ワセリンをもらう。
2011

新しい職場が清掃が行き届いておらず、ダニアレルギー?皮膚科でタリオン錠(抗アレルギー)・デルモベート軟膏(ステロイド)をもらう。

ファンケルの洗顔パウダーで洗顔後、赤みが残るように。また、乾燥肌がひどくなりマイクレだと乾燥し始めた。他の洗顔料&クレンジングを探し中。「モイスチュア スキンリペア」再開。

ステロイド剤

T群・最強 デルモベート
ダイアコート
ジフラール
U群・かなり強い メサデルム
マイザー
リンデロンーDP
ブテソン
ネリゾナ
テクスメテン
トピシム
シマロン
ビスダーム
アドコチルン
パンデル
フルメタ
アンテベート
V群・強い ザルックス
ボアラ
エクラー
リンデロンV
リンデロンVG★
ベトネベート
ベトネベートN★
コルデールG★
トクダーム
プロパデルム
リドメックス
フルコート
フルコートF★
W群・弱い アルメタ
ケナコルトA
レダコート
ロコルテン
ロコイド
プランコール
キンダベート
グリメサゾン
X群・かなり弱い デクタン
ヴェリダーム・メドロールアセテート
ヴェリダーム・ネオ・メドロールアセテート★
ネオ・メドロールEE★
コルテス
テラ・コートリル★
★は抗生物質入り

ステロイド以外の外用薬

非ステロイド系 アンダーム
スタデルム
ベシカム
コンベック
フェナゾール
トパルジック
スレンダム
スルプロチン
ジルダザック
保湿作用のある外用薬 ウレパール
パスタロン
ケラチナミン
ヒルドイド
保護薬 ワセリン
亜鉛華軟膏

部位別吸収率(腕を1.00として)

1.00
頭皮3.50
6.50
13.00
前顎6.00
3.60
背中1.77
0.83
足首0.42
足底0.14